徳島の女性専用パーソナルジム｜無理なく続けて体を変えるCocoGym

「体重が落ちにくくなった」「運動しなきゃと思いながら何もできていない」

そんな悩みを抱えた徳島の女性が、安心して通い続けているのがココジムです。

ココジムは、現場経験13年・指導実績2,000名以上の女性トレーナーが担当する徳島県阿波市の女性専用・完全マンツーマンパーソナルジム。

人目を気にせず、自分のペースで体と向き合える広々スタジオで、お子様連れの方も無理なく通っていただけます。

料金は月4回24,000円〜。「続けられること」を何より大切にした、徳島でも通いやすい価格設計です。

一人で続かなかった女性が、最後まで通えた理由があります。

• 結婚式・スピーチ・イベントなど、期限が決まっていて「本気で痩せたい」
• 産後、体重や体型が戻らず「何から始めればいいかわからない」ママ
• 自己流筋トレや宅トレを何度も挫折してきた方
• 仕事や育児で忙しく、運動の習慣がまったくなくなってしまった方
• 40代を過ぎてから「体力の低下・太りやすさ」を強く感じている方
• 健康診断で数値を指摘され、健康的に体を変えたいと思った方
• 下半身太り・お腹まわり・お尻など、部分的な悩みが強い方
• ジムに通っても続かなかったが「最後に一度ちゃんと向き合いたい」方
• 子どもを預けられず、子連れで通える場所を探していた方
• 「痩せたい」だけでなく、疲れにくい体・動ける体を作りたい方

育休明けの社会復帰に合わせて産後太りを解消したい！会社の制服も着られなくなっていた私ですが・・。

5年前に購入し一度しか着ていないのにサイズが合わなくなったフォーマルドレスをどうしてももう一度着たくて・・。

妊娠出産で＋10kg..。Sサイズが着られなくなった自分にショック。大好きな洋服が何を着ても似合わなくなってしまって・・。

お通じは毎日来ない、便秘やむくみ、目覚めが悪く熟睡できない日々・・。ご飯を食べない減量を繰り返していたけど・・。

阿波市でパーソナルジムを探している女性から、ココジムが選ばれている理由をご紹介します。

ココジムは、お子様連れ大歓迎の女性専用パーソナルジムです。

徳島で「子どもがいるからジム通いを諦めていた」ママたちに選ばれています。

大型フィットネスクラブや、男性と同じ空間でのトレーニングに

抵抗を感じる女性は少なくありません。

ココジムは、運動が苦手な女性専用。

厳しすぎる指導や、管理されすぎる食事制限は行いません。

スタジオ内はスペースに余裕があり、

ママのトレーニング中もお子様が自由に遊べる環境です。

産後の体型変化、ホルモンバランスの乱れ、年齢による不調なども、安心してご相談ください。

ママも、ばぁばも「いつまでもキレイでいたい」を応援します。

ココジムでは、大型マシンを使わず、自体重トレーニングやシンプルな器具を中心に指導しています。

高額になりがちな

・広告費

・大規模な設備維持費

・過剰なサービス

こうしたコストをかけず、本当に必要なサポートだけを厳選しています。

そのため、無理なく続けられる料金設定を実現。

「高すぎて続かなかった」経験のある女性にも選ばれています。

トレーナーは、15年以上にわたり徳島・阿波市で女性の体づくりをサポートしてきました。

体型の悩みだけでなく、生活リズム・食事・気持ちの変化まで含めて寄り添います。

「自分に自信が持てない」

「もう年齢的に無理かも…」

そんな女性が、

「自分が好き」と思えるようになる瞬間を一緒に作りたい。

その想いで、これからも女性一人ひとりに伴走していきます。

徳島市から通っている女性が多い理由

ココジムは阿波市にありますが、徳島市・藍住町・北島町など市街地から通っている女性も多くいらっしゃいます。

• 市内より料金が抑えられ、長く続けやすい
• 女性専用・完全マンツーマンで人目を気にしなくていい
• 駐車場完備で車で通いやすい

「少し距離はあるけれど、ここなら続けられる」そう感じて選ばれているパーソナルジムです。

これまで15年以上、女性専用フィットネスクラブの現場でトレーナーとして活動し、約2,000名以上の女性の体づくりをサポートしてきました。

運動が苦手な方や産後・年齢による体の変化に悩む方など、多くの女性と向き合う中で感じてきたのは、「無理なく続けられること」が結果につながるということです。

阿波市で生まれ育ち、

「ジムに通いたくても、距離や環境の問題で諦めてしまう」

そんな女性の声を身近に感じてきました。

だからこそ、阿波市の女性が安心して通える、身近で続けやすい場所をつくりたい

その想いから、CocoGym（ココジム）を立ち上げました。

ここは、頑張りすぎなくて大丈夫な場所です。 

あなたのペースで、前向きな変化を一緒につくっていきましょう。

徳島でパーソナルジムを探している女性が“続けられる・好きになれる”ジムを目指しています。

• 運動が楽しいと感じられるようになる
• 食欲をコントロールできるようになる
• 子供を気兼ねなく連れて行ける
• 正しいトレーニング方法が身に付く
• 自分で決めたなりたい姿に出会える
• 万年ダイエッターから卒業できる
• 自信を持ち内面的にも美人になれる
• 健康面や体力面も向上する
• 健康で美しく年齢を重ねていくことができる
• 自分をもっと大好きになれる

・お客様がなりたい姿、結果を出すために諦めず最後まで必ず一緒にやり遂げます

・お客様の声と気持ちに一番寄り添えるサポーターでいます

・ココジムはお一人お一人の良いところを誰よりもたくさん見つけて向上します